Psicoterapia Humanista Integrativa para Adultos Autistas: Un Enfoque desde la Neurodiversidad

En los últimos años, el diagnóstico de autismo en adultos ha ganado visibilidad. Muchos adultos autistas pasaron décadas sin ser diagnosticados, enfrentándose a desafíos en su vida diaria, relaciones y desarrollo emocional. La Psicoterapia Humanista Integrativa se presenta como una opción altamente efectiva para trabajar con personas dentro del espectro autista, especialmente desde el enfoque de la neurodiversidad, que valora las diferencias neurológicas en lugar de verlas como una patología.
Este enfoque terapéutico se centra en la aceptación incondicional de la persona tal como es, sin intentar modificar rasgos autistas para encajar en las normas sociales. En esta terapia, se busca que la persona alcance un crecimiento personal y emocional significativo.
Apoyo Sensorial y Herramientas para Personas Neurodivergentes

En este artículo, te hablo sobre el apoyo sensorial y herramientas para Personas Neurodivergentes, y te traigo una amplia gama de objetos y tecnologías diseñados para mejorar la calidad de vida de las personas autistas y TDAH.
Sobre todo me enfoco en el apoyo sensorial, la gestión del tiempo y el entorno, así como en la mejora de la concentración y la comodidad.
Meltdown, Shutdown y Burnout en el Autismo explicado desde el Paradigma de la Neurodiversidad

En la vida de las personas autistas, el meltdown, el shutdown y el burnout son fenómenos que pueden ocurrir en respuesta a la acumulación de estrés y sobrecarga sensorial. Sin embargo, en una sociedad que generalmente no está diseñada para las personas neurodivergentes, estos términos suelen ser malinterpretados, a menudo vistos desde una perspectiva capacitista, es decir, juzgados desde una posición de «normalidad» que no reconoce la diversidad neurológica.
Desde el paradigma de la neurodiversidad, que sostiene que las variaciones neurológicas, como el autismo, son formas naturales y valiosas de ser, es fundamental cambiar nuestra forma de entender estas respuestas. No se trata de «fallos» o «problemas» en la persona autista, sino de reacciones humanas comprensibles ante un entorno que no responde a sus necesidades.
Estrategias Efectivas para Mejorar la Comunicación con Personas Autistas

La comunicación es un pilar fundamental en la vida de cualquier persona, y para las personas autistas, este aspecto puede representar un reto particular debido a las diferencias en la forma en que procesan la información y se expresan. Desde una perspectiva de neurodiversidad, es vital entender que estas diferencias no son deficiencias, sino formas únicas de interacción que enriquecen nuestra sociedad. En este artículo, exploraremos diversas estrategias efectivas y respetuosas para mejorar la comunicación con personas autistas, adaptándonos a sus necesidades y favoreciendo un entorno inclusivo y accesible.
Desafíos de las Personas Neurodivergentes

A pesar de los avances en la comprensión de la neurodivergencia, las personas que viven con estas condiciones enfrentan importantes desafíos a la hora de adaptarse a las normas y expectativas de la sociedad. Vivimos en un mundo que opera bajo reglas que están diseñadas principalmente para personas neurotípicas (aquellos que no presentan condiciones neurodivergentes), lo que coloca barreras significativas para quienes procesan la información y el entorno de manera diferente. Este artículo exploro en profundidad los Desafíos de las Personas Neurodivergentes en distintos aspectos de su vida, desde el trabajo hasta las relaciones interpersonales y la vida familiar. Comprender estos desafíos es el primer paso hacia la creación de un entorno más inclusivo y equitativo.
Neurodivergencias y Salud Mental

En este artículo, exploramos la relación entre Neurodivergencias y Salud Mental y destacamos las fortalezas inherentes a esta diversidad. Además, examinamos cómo la Psicoterapia Humanista Integrativa puede servir como una herramienta efectiva para promover el bienestar emocional y psicológico de las personas neurodivergentes, aplicando sus principios y niveles de intervención para generar cambios duraderos y profundos.
21 Señales de TDAH en Adultos: Cómo Identificarlas y Mejorar tu Calidad de Vida

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en adultos es un tema que a menudo pasa desapercibido, aunque afecta a millones de personas en todo el mundo. A diferencia del TDAH en niños, que se caracteriza por hiperactividad y comportamiento impulsivo, el TDAH en adultos se manifiesta a menudo de formas más sutiles, pero igualmente disruptivas. Esta condición puede tener un impacto significativo en la vida diaria, desde la productividad laboral hasta las relaciones personales. En este artículo, exploramos 21 señales del TDAH en adultos y cómo obtener un diagnóstico puede ser clave para mejorar la calidad de vida.
Cómo afecta ser autista a tu pareja: Trastorno de Deprivación Afectiva de Casandra

El Trastorno de Deprivación Afectiva de Casandra, es un fenómeno psicológico que afecta principalmente a las parejas de personas autistas.
El nombre “Casandra” hace referencia a la figura mitológica griega que tenía el don de la profecía, pero cuya veracidad no era creída por los demás.
Similarmente, quienes sufren de Trastorno de Deprivación Afectiva de Casandra se sienten incomprendidos y emocionalmente desatendidos por sus parejas neurodivergentes.
Este artículo explorará en detalle el Trastorno de Deprivación Afectiva de Casandra, sus síntomas, causas, y estrategias de manejo desde la perspectiva de la Psicoterapia Humanista Integrativa, modelos desde el que trabajamos en el Instituto de Neurodivergencias.
El acoso por ser Neurodivergente

Cuando hablamos del acoso por ser Neurodivergente nos referimos a aquel que se produce por la diferencia, por el señalamiento, por la vulnerabilidad… Es terrible pero personas tan sensibles como son las Neurodivergentes, por el hecho de serlo, padecen de forma particularmente hostil el acoso de otros compañerxs de la escuela.
La infancia es una etapa crucial en el desarrollo y, como digo, puede ser particularmente desafiante para los niños neurodivergentes, no solo por sus diferencias en la forma de procesar la información y el entorno, sino también por el acoso que pueden enfrentar debido a su neurodivergencia.