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MASTERCLASS: ¿Y SI SOY NEURODIVERGENTE?
Masterclass gratuita en directo con
Teresa Arias Sánchez
2 de octubre
19:00h (MAD)
Online
2 de octubre
19:00h (hora peninsular)
Online
- 00Días
- 00Horas
- 00Min
- 00Segundos
Si te resuena…
Sentirte “rara”, vivir con la idea de que “no encajas”, esforzarte el doble para parecer “normal” y aun así dudar de ti… esta sesión es para ti.
Lo que te llevarás
Claridad práctica sobre qué aporta (y qué NO) una etiqueta o un diagnóstico a tu vida cotidiana.
Pistas fiables para situarte sin patologizarte ni caer en el autodescarte (“no soy suficiente para…”, “me lo estaré inventando”).
Herramientas sencillas para reducir la sensación de rareza y activar pertenencia sin forzarte a encajar donde duele.
Criterios para decidir próximos pasos: cuándo explorar una evaluación, cómo preparar la conversación con tu entorno y qué ajustes empezar a probar ya.
Lenguaje que ayuda: cómo explicar lo que necesitas sin justificarte ni pedir perdón por ser como eres.
Para quién es
Personas adultas que sospechan que podrían ser autistas, TDAH, de altas capacidades o alta sensibilidad.
Quienes viven con dudas e impostora crónica: “¿y si no es para tanto?”, “¿y si estoy exagerando?”.
Quienes arrastran la sensación de no encajar y quieren pertenecer sin fingir.
Acompañantes, familiares o profesionales que desean comprender sin capacitismo.
Cómo funciona
Formato: masterclass online en directo.
Inscripción: deja tu email y recibirás el enlace de acceso y el recordatorio antes del inicio.
Material: te enviaremos un resumen con ideas clave para que puedas aplicarlas después.
Para quién es
Personas adultas que sospechan que podrían ser autistas, TDAH, de altas capacidades o alta sensibilidad.
Quienes viven con dudas e impostora crónica: “¿y si no es para tanto?”, “¿y si estoy exagerando?”.
Quienes arrastran la sensación de no encajar y quieren pertenecer sin fingir.
Acompañantes, familiares o profesionales que desean comprender sin capacitismo.
Cómo funciona
Formato: masterclass online en directo.
Inscripción: deja tu email y recibirás el enlace de acceso y el recordatorio antes del inicio.
Material: te enviaremos un resumen con ideas clave para que puedas aplicarlas después.
Teresa Arias
Co-directora y terapeuta del Instituto de Neurodivergencias.
Soy Neurodivergente con excepcionalidad múltiple (AACC, autista y TDAH).
Recibí mi diagnóstico siendo adulta y sé lo que puedes estar pasando.
Acompaño a personas neurodivergentes desde un enfoque humanista integrativo y neuroafirmativo, integrando cuerpo, emoción y contexto.
Pongo mucho el foco en aliviar la soledad, bajar la autoexigencia y traducir la teoría en cambios que se notan en el día a día (regulación sensorial, descanso, límites y vínculos), con objetivos claros y seguimiento.
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